El color y la textura de la lengua son signos de salud que no debemos ignorar.
Dolor, manchas, olores, sensaciones, granitos o protuberancias de dudosa procedencia pueden ser claves para diagnosticar desde carencias nutricionales hasta enfermedades más complejas. A continuación los colores y texturas más usuales en la lengua para que las revises y puedas actuar para mejorar tu estado de salud.
Rosada y suave
Una lengua sana será de color rojo rosado, tiene bordes suaves y un cuerpo suave, y una fina capa blanca que puedes ver en el cuerpo de la lengua.
Agrietada
Las grietas en la lengua pueden ser un signo de niveles bajos de humedad o un exceso de calor en el cuerpo. Puede ser común en mujeres con menopausia. Es bueno evitar los alimentos que deshidratan, como el café y el alcohol. Es importante beber mucha agua.
En raros casos puede ser signo de un desorden autoinmune, pero benigno, de acuerdo a WebMD.
Roja
Una lengua con un tono rojo intenso podría ser signo de falta de vitaminas B-12 o ácido fólico, según la clínica Cleveland. Podrías considerar obtenerlas a través del consumo de más vegetales verdes en tu dieta.
Con el borde ondulado
Si la lengua parece hinchada con pequeñas ondas alrededor de los bordes, esto podría ser un signo de un trastorno de la tiroides. Otros síntomas a tener en cuenta incluyen hematomas frecuentes, cansancio, pérdida de cabello y la presión arterial baja, según el Dr. Jeremy Kaslow.
Con recubrimiento blanco
Si tu lengua tiene una capa blanca, es posible que desees llamar a tu médico. La candidiasis bucal (una infección por hongos en la boca) se presenta con una capa de “pintura” blanca. Esta condición ocurre con más frecuencia en los bebés y en personas con sistemas inmunes debilitados.
Si usted fuma, una lengua blanca podría ser un síntoma de leucoplasia, un precursor del cáncer, de acuerdo con la clínica Cleveland.
Café o casi negra
Este color de lengua es signo de una mala higiene bucal, pero también puede aparecer en pacientes con diabetes o en gente tomando antibióticos. Incluso en algunos pacientes realizando quimioterapia. Cepillar regularmente es un buen método para evitar el crecimiento de bacterias, según la Clínica Cleveland.
Con lesiones o llagas
Este tipo de lesiones pueden ser un signo de estrés o cáncer, de acuerdo con Reader’s Digest. Las aftas suelen quitarse por sí solas en una semana, a pesar de que pueden ser bastante dolorosas para unos pocos días. Habla con tu médico si notas manchas rojas y llagas que duran más de dos semanas, ya que esto podría ser un síntoma de cáncer oral.
Simplemente tomando unos cuantos segundos para revisar tu lengua mientras cepillas tus dientes, es una gran forma de checar tu salud en términos generales pero, si tienes más dudas sobre la apariencia de tu lengua, es mejor que llames a tu médico.
Fuente: Upsocl
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