Todas nos hemos pasado de copas y sabemos que en el momento nos sentimos las reinas del mundo, pero al día siguiente el efecto suele ser el opuesto.
Así que decidimos buscar las mejores maneras para prevenir la tan odiada resaca del día siguiente.
Come. Cuando no tienes comida en el estómago, el alcohol se absorbe más rápido, así que cuando estés tomando es mejor que comas algo.
Hidrátate. Entre cada trago toma un vaso de agua. El alcohol tiene propiedades diuréticas así que si dejas que te deshidrates lo que te dará es dolor de cabeza.
Tómate un café. Al día siguiente toma café ya que ayuda a aliviar el dolor de cabeza.
Toma ibuprofeno. Esta es la mejor medicina para el día siguiente, ya que la aspirina te irritará más el estómago y el acetaminofén perjudicará tu hígado.
Come huevo. La resaca es sólo el resultado del cuerpo tratando de procesar el veneno que ingeriste y deshacerse de él pronto, los huevos sólo pueden acelerar el asunto.
Come banana. Esto te ayudará a recuperar todo el potasio que perdiste.
Fuente: Eme de mujer
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