Desde la antigüedad, la medicina ha utilizado algunos cambios en el cuerpo a nivel
externo para determinar que internamente algo está ocurriendo y no está del todo
bien.
Esta forma de diagnóstico aún sigue siendo la que utilizan muchos médicos, a pesar
de que la tecnología se ha convertido en la forma más precisa de diagnosticar
diferentes enfermedades.
Lo bueno es que esta serie de señales que envía el cuerpo cuando algo no anda del
todo bien pueden ser utilizadas como alertas para detectar a tiempo diferentes
enfermedades, de modo que puedan ser diagnosticadas a tiempo y sea más fácil
darles un tratamiento oportuno.
Veamos cuatro señales que tu cuerpo envía para decirte que algo no anda del
todo bien:
Orina
A través del color u olor de la orina es posible detectar que algo está pasando en
nuestro cuerpo y que debemos prestarle mucha atención antes de que se convierta en
un problema. La orina de una persona saludable debe tener un color amarillo claro y
un olor particular que no es fuerte.
Color: Gracias al color de la orina es posible detectar todos los días el grado de
hidratación del cuerpo. Una orina de color claro quiere decir que el cuerpo está bien
hidratado y en su estado normal. Por su parte, la orina de color oscuro es un indicador
de deshidratación o mal funcionamiento del riñón, responsable de eliminar las
sustancias dañinas del organismo a través de la orina.
Frecuencia en la micción: Orinar con demasiada frecuencia es un síntoma común
en las personas que sufren de diabetes o infecciones urinarias. Este problema
también está asociado al consumo excesivo de alcohol, embarazo y músculos
debilitados.
Olor: El olor fuerte en la orina también puede ser un indicio de que algo no está del
todo bien. Si este olor se suma al color oscuro y el deseo frecuente de orinar, lo mejor
es consultar inmediatamente al médico.
Sangre en la orina: El sangrado en la orina es un síntoma común de una enfermedad
de las vías urinarias o el riñón. El caso más común es aquel que señala cálculos en
los riñones.
Pérdida o aumento repentino de peso
La pérdida y aumento de peso es un sube y baja en el que muchas personas están
frecuentemente, ya que esto suele depender del tipo de dieta y el estilo de vida de
cada persona. Sin embargo, un aumento o pérdida repentina de peso es algo que no
debe ser ignorado por ningún motivo, ya que es una señal clara de que algo grave
puede estar pasando.
Cuando una persona gana repentinamente una cantidad significativa de kilos, esto le
puede estar indicando que tiene desequilibrios en la glándula tiroidea, retención de
líquidos, problemas del corazón o de los riñones, o embarazo. Por otro lado, si en
lugar de ganar, antes pierde muchos kilos sin explicación alguna, es importante
consultar al médico ya que es una señal de alerta de cáncer.
Alteraciones en la piel
La piel es nuestro tejido más extenso y también es el que más expuesto está a una
gran cantidad de factores que lo pueden alterar. Es importante revisarla
frecuentemente, ya que casi siempre, a través de ella, se ven reflejados muchos de
los problemas o trastornos de salud que tenemos a nivel interno.
Si al revisar la piel observas cambios en el color, aparición de lunares o manchas,
problemas severos de acné u otras alteraciones, lo mejor es consultar con un
dermatólogo para recibir un diagnóstico preciso y prevenir enfermedades graves como
el cáncer de piel.
Alteraciones en las uñas
Los cambios o alteraciones en las uñas pueden ser un síntoma de diferentes tipos de
enfermedades. Las uñas forman parte de nuestra imagen personal, pero también son
una ventana para detectar que algo no anda bien en nuestro cuerpo.
Uñas pálidas: Si las uñas pierden su brillo y se empiezan a notar pálidas, es posible
que estén alertando un problema de anemia y la falta de glóbulos rojos en la sangre.
En este caso, es bueno consultar al médico y mejorar la dieta consumiendo alimentos
ricos en hierro.
Uñas agrietadas y quebradizas: Unas uñas agrietadas y frágiles pueden indicar
problemas en la tiroides.
Uñas engrosadas y amarillentas: Este tipo de uñas están indicando que hay
presencia de hongos, los cuales se pueden extender por toda la superficie de la uña.
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