La Universidad de Michigan halló que las mujeres que duermen más de 7 horas tienen mejor sexo porque están de mejor humor y pueden experimentar múltiples orgasmos.
El estudio publicado en The Journal of Sexual Medicine reclutó a 171 universitarias durante 14 días y les pidieron que registraran cuánto tiempo dormían y cómo era su actividad sexual; desde la cantidad de encuentros sexuales hasta la lubricación en cada uno de ellos.
Se concluyó que a mayor cantidad de sueño, mayor deseo sexual y excitación genital presentaban al día siguiente las participantes del estudio.
Los hallazgos del estudio demostraron también que los problemas de sueño como el insomnio pueden contribuir a la falta de deseo sexual y a no disfrutar de una sexualidad plena.
Así que ya sabes qué tienes que hacer si quieres tener una vida sexual óptima; dile no a las desveladas.
Fuente: actitudfem
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